Dieser Workshop richtet sich an sportlich interessierte Jugendliche, die Lust auf etwas Neues haben. Calisthenics ist vielseitig, modern und macht Spaß – vor allem in der Gruppe! Wir zeigen einfache Grundübungen, trainieren Körperkontrolle, Koordination und Kraft – ohne Hanteln, nur mit dem eigenen Körpergewicht. Einstieg leicht gemacht!
Bildcredit: Rocio Escabosa/ Stadt:Salzburg