Dieser Workshop ist offen für alle – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Das funktionelle Ganzkörpertraining kombiniert einfache, aber effektive Übungen, die individuell angepasst werden können. Gemeinsam aktiv sein, sich fordern und Spaß an der Bewegung haben – das steht im Mittelpunkt. Perfekt für alle, die in Bewegung kommen wollen!
Bildcredit: Doris Wild/Wildbild